药补的话,可以吃乳钙,如乳加力,如吃钙水的话,可以吃葡萄糖酸钙,食补最好,可以吃虾米,或是芝麻酱,其中的钙含量是最多的,此外还可以吃豆腐,鱼虾之类的,水果,青菜中的钙也行,这些八个月的宝宝都可以吃的了。
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