肝不好，饭吃不下，一直有痰，还吐酸水，该怎么办

您好，您所描述的属于肝气犯脾胃，胃气上逆的情况！肝主疏泄，对食物的运化起到很重要的作用，如果肝不好，则会影响脾胃的运化，脾失健运则会生痰，胃主和降，胃气失于和降则会纳呆，呕吐酸水。

1、可以吃一些疏肝理气，健脾和胃的中药，像越剧保和丸，加味逍遥丸都可以。

2、以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激的食物。

3、适量运动，多按揉足三里，天枢，太冲！