问患者提问

我是个女的一天抽一包烟

我是一个女孩子，从初中开始就吸烟了，当时是看着好玩，比较酷，现在是真的上瘾了，想戒都戒不了，我该怎么办呢

提问时间：2020-03-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

在戒烟过程中，要逐步减少每天吸烟的支数，逐步延长吸烟的间隔时间，这样不断延长间隔时间，可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶，以助戒烟，最终达到戒烟目的。

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