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我母亲73岁得顽固性失眠症30多年了，每晚得喝4颗加劲安定，那也基本上是熬三夜睡一觉也就是3-5个小。

我母亲73岁得顽固性失眠症30多年了，每晚得喝4颗加劲安定，那也基本上是熬三夜睡一觉也就是3-5个小时，整天恍恍惚惚白天根本就不敢睡，要是睡了晚上就更难耐了，喝一般的睡觉药还不顶事，有糖尿病不过也不算厉害，老人实在是熬不行了，我想问问哪位专治顽固性失眠症的好专家舅舅老人，能告诉我做儿子的该咋办？喝啥药？谢谢！

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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