脂肪分为软脂肪硬脂肪吗？

病情分析：不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.指导意见：想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。

多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水。以上是对“脂肪分为软脂肪硬脂肪吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！