牙疼，冷的不能吃，刷牙也疼还出血

你好，根据你叙述的情况，考虑不单纯是上火引起的牙痛，牙龈炎症出血，有可能有牙髓炎。你的情况建议你多休息，别熬夜，饮食清淡，多喝水，多吃水果蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，可以用生理盐水漱口缓解症状，按说明书口服牙痛安，最好到医院口腔科就诊，让专业医生看看牙齿情况，给予对症治疗。