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红薯治便秘有效果吗

男,36岁。最近到医院检查了一下身体状况,想了解身体的情况,但是检查结果出来显示我便秘,我对这个方面又不太了解,不敢胡乱处理,非常难受,影响我的生活质量,红薯治便秘有效果吗?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有效果的,但是效果不怎么大。通常需要注意自己的饮食,多吃粗纤维食品,包括绿叶蔬菜,通常可以喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉等,这些都可以起到保湿肠和排便的作用,你也可以涂抹,木薯对便秘的影响也不太大,尽量避免吃会引起火灾的食物。

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