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睡眠一直不好，常常半夜后才睡一两小时，吃安眠药作用不好。问如

睡眠一直不好，常常半夜后才睡一两小时，吃安眠药作用不好。问如果解决睡眠不好？睡眠一直不好，常常半夜后才睡一两小时，吃安眠药作用不好。问如果解决睡眠不好？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是软组织挫伤的炎症反应，常有用红花油、狮子油、正骨水、肿痛灵、跌打药酒等跌打药外搽并按揉推拿自己治疗。
都有活血化淤的功效

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