早上喝了220mL阴阳水，可能

问题分析：你好：您的情况属于长时间坐姿，双腿下垂时间过长，再加上桌子的压迫导致下肢的血循环不好，一上午的不活动减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用，使下肢静脉压升高，组织间液积聚，而且早上喝多盐水导致血钠增高出现浮肿 。

意见建议：没多大事，用热水敷敷，按摩一下，抬高腿部，浮肿在休息处理后就会消退。建议坐久了出来活动活动，让腿部血液回流畅通。