断奶后，乳汁停止排出，是会出现乳房胀痛的，这是正常反应。不要给孩子恢复哺乳，这样以后更难断奶。胀痛状态，可以在每晚一次性挤空乳房，不要使用吸乳器。
同时减少营养，汤水摄入量。一般一周就可以明显减少。
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