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便秘一周了怎么办

全部症状便秘好几天了，小腹很明显的凸起，上周，这周

提问时间：2020-03-28

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

女，便秘2周，便秘是由于肠道功能失司而导致。指导意见引起便秘的因素很多，总起来就是肠道运化能力减弱，蠕动减慢。无在饮食上多吃些清谈的，像蔬菜啊，少吃些油腻的、蛋白量高的，另外多吃水果，多喝水，多运动，可以适当喝点蜂蜜，尤其早晨刚起床，建议你喝一杯温开水，也可放点蜂蜜

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