问患者提问

近视眼怎么做度数才能不提高呢？

我有近视眼已经好几年了，以前带的眼镜度数正好，现在我感觉带着眼镜看东西也不清楚了，就怀疑自己可能严重了，心里有点担心。怎么办呢？

提问时间：2020-04-19

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，多到户外进行锻炼。建议进行球类活动，如乒乓球、羽毛球、足球、高尔夫球等，当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。

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