问患者提问

我早上喝黑芝麻糊在吃一个黄瓜可以吗

我早上喝黑芝麻糊在吃一个黄瓜可以吗？中午有时候吃面条有时候吃米饭，晚上只吃一个水果，然后就做30分钟多的运动，每次运动完都要出好多汗！这样持久1-2月大概可以瘦多少斤？我的肉比较实。

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的情况，这个如果持之以恒的话，肯定能够减轻体重的。指导意见：建议，对于这种情况还是需要，能够减几斤，这个不能确定，减肥还是需要持之以恒才能达到目的的，加油吧！

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