你好：从你目前的情况来看现在主要还是出现了高血压，高血糖，这种情况会造成个人体质改变，也可以及时的进行相应的调整。
你这种情况可以你适当地注意好休息，控制饮食，避免吃一些含糖量以及油腻的食物，也都有一定的注意。
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