问题分析:你好,根据你的问题,在有精神颓废时候,需要积极开拓视野为宜,可以多到户外运动为宜。同时多想开点。因为人生是无常的,活着的人需要把日子过好,才是对于逝者的安慰意见建议:建议注意卫生,增加身体营养物质,多吃海带以及香蕉等
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