问题分析：您好！根据您的描述，您可能是出现了骨关节的响声，这种情况主要考虑是缺钙导致的，建议您可以补钙治疗。意见建议：针对现在的情况，建议您可以口服钙尔奇或者新盖中钙进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化，注意多参加户外的体育锻炼。
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