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补气血最好最快的方法？

我今年26岁，孩子3岁，因为手术身体出血加上本身就有点贫血的我现在更甚，经常会感到做些家务经常会觉得疲乏无力，而且气短，声音也低沉，好象说话都很累，脸色发黄

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，属于气血两虚。指导意见气血两虚非一日可治，治疗气血两虚可通过食疗如萝卜炖牛肉，鲤鱼阿胶粥等。

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