问题分析：根据你描述的情况，考虑是结膜炎症导致的你的上述症状。意见建议：不要担心，注意用眼卫生，少熬夜，不要长时间接触电脑、手机，热敷眼部，点消炎的眼药水，如左氧氟沙星眼药水，慢慢可以改善症状。
可以到医院眼科检查确诊一下。
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