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柠檬水白天能喝吗？会长斑吗？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柠檬水含有丰富的维生素C，白天可以喝，不会导致长斑，如担心长斑，主要是避免吃酱油、黑豆、黑米等黑色素丰富的食物，忌烟酒、辛辣饮食、阳光下暴晒、熬夜等不良习惯。

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