问题分析：你好，低压偏高，正常的在60-90mmhg，睡眠不好或运动后都会影响血压，你可以长期观察血压做到四定，定部位，定体位，定血压计，定时间检测。
意见建议：建议你要检测血压，如果有不适要去医院及时就诊，平时饮食宜清淡，少吃肥腻辛辣的食物。祝你健康。
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