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怎么增加体重和增强体质

十年前!因为前列腺炎用了很多抗生素,现在常腰酸,容易疲劳,体重较轻,该怎么样改善体质和增加体重?
提问时间:2021-04-17
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    病情分析:你好,你说的这情况是不要担心的,这个是很好办的,但是大多数人都做不到指导意见:建议去多运动和吃点高蛋白的食物,最重要的体育锻炼,所谓的补品都是忽悠人的

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