神经衰弱可以按摩气海,关元穴,用拇指或者食指抵住气海穴或者关元穴,缓慢揉动,每个穴位揉动1分钟左右。可以将圆球或者圆棍放在脚心处,来回搓动一分钟,百会穴,用右手食指放在百会穴,适当用力按揉1分钟左右。
太阳穴,双手握拳,用大拇指指尖放在太阳穴,适当用力按揉一分钟左右。
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