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每晚都做梦早上醒来都是腰酸背疼

每晚都做梦早上醒来都是腰酸背疼，有时候还带一点点头晕。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的情况常见休息不好、体质虚弱、精神压力、气血不足等问题引起的多梦、腰酸背疼、头晕。建议注意休息以免病情加重，适当加强营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，平时注意调整好心态，适当放松，没必要给自己太大压力，同时补气血等治疗，如：补中益气丸。

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