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喝酒喝多了导致精神恍惚,没有精神

我也是这种就前几天喝多了也吐了平时也不喝酒之后就感觉自己昏昏沉沉的没精神就感觉身体不是自己的怎么样才能缓解呢
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好根据你的描述,你这属于宿醉的情况,可能因为酒精敏感性过高,引起的还没有消除。这个时候吃一点儿解酒的食物。如蜂蜜水香蕉,等高糖分的食物有利于解酒,这段时间的饮食清淡,易消化,因为酒精对黏膜有一定的刺激,容易造成消化不良。

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