月经期间能吃鳝鱼粥或者生鱼粥吗？

问题分析：你好，可以吃的，黄鳝含有非常丰富的DHA,是淡水鱼中不多见的，常吃黄鳝对小孩的大脑发育应该很有帮助的。

意见建议：黄鳝的营养滋补功能非常强大，又是高蛋白低脂肪食物，需要注意的是：购买黄鳝最好是活黄鳝宰杀，不要食用已经死亡的黄鳝（已经死亡的黄鳝体内会产生毒素）