你好,患有乳腺增生,首先不要着急,调整好心态,清淡饮食,不能熬夜。建议中医治疗。乳丹消结贴对乳腺疾病效果十分显著。
多食水果、蔬菜、豆类、菌类,如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。
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