畏寒主要是因为人体阳气亏虚,不能温煦所致,你经常下井,还要考虑寒湿之气内伤人体阳气的可能。如果畏寒严重,则食疗无法改变这种问题,需要用中药调理,温补阳气,散寒除湿,建议你找当地的中医看看,对症下药。
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