你好,根据你提供材料,你很可能鼻粘膜比较干燥,干活时用力呼吸,可能鼻粘膜里面的毛细血管破裂,引起出血了。建议你,目前天气比较炎热,一定要多喝水,也可以平时口服比较维生素C,多吃一些含维生素C比较多的水果例如猕猴桃,橙子。
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