您好,对于您描述的情况您的不能走路以及不能完全下蹲都是由于您踝关节的活动范围不够导致的。指导意见已经是有半年多了,功能锻炼可能没有多大的效果的饿,不过还是建议您积极锻炼,逐步加大踝关节的活动范围,是可以多走些路的,局部的疼痛是没有什么大的关系的。
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