休息不好对血压影响是,高血压病的发病率比正常人要高出五倍左右。因此注意劳逸结合,在预防高血压病的发生中有重要的意义。
如果已经患有高血压,正在服用降压药物,特别注意休息,因为休息不好可能影响降压药物的功效。夜间休息不好,血压水平属于持续升高的状态,很容易造成靶器官功能的损害。
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