你好,你描述的这个情况你现在可能是因为失眠导致的心情不好。你这个年龄说是更年期有点儿早。但是也不能排除。你可以吃一段时间神利舒看情况。
你可以每天晚饭后适当的活动活动,对睡眠是有好处的
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