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跑步时心率170危险吗

之前没怎么注意，最近发现跑步的时候心率达到了170，想问问这危险吗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

跑步时心率170不算危险，这个要看人的体质来分析，这个心率是比较高的，但还是安全的范围。160到170次是属于较大强度的，一般是运动员进行训练才会有这样的心率，这样的跑步心率，身体的代谢能力会大大加强，身体机能也得到很大改善。

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