胃损伤,可不可以吃玉米

胃损伤,可以吃玉米。多吃新鲜蔬菜,水果，增加矿物质，微量元素等成分摄入，以提高身体抗炎能力;不宜吃高脂肪食品，诸如风尾鱼、鲫鱼子、蟹黄、蚬、鱼肝油等，猪油、奶油、油条应禁吃。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素B6、烟酸等成分，维生素E，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。