你好，斑秃的发生可能与遗传有关系，也与自身的免疫力有一定的关系，针对你头发脱落比较严重的问题，可以多吃一些富含优质蛋白的食品，以及新鲜瓜果蔬菜，还有黑色的食品，包括黑米，黑芝麻，黑豆，黑花生，这些可以增加头发的生长。
你可以采取头发种植的方式来改善斑秃的情况。
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