你好，根据你描述的情况分析，你现在停经4天没有来了，如果你从上次来月经之后，有性生活的话，你这种情况首先要考虑怀孕的。
你可以先观察一下看看，如果你月经推迟超过一周以上没有来的话，可以用早孕试纸测试，判断是否怀孕的，测试时应该选择晨尿，测试结果比较准确的
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