你好。早泄是常见的一种男性性功能障碍，大多与龟头敏感性过高和心情紧张等有关。对于你的情况要生活规律，适当参加体育锻炼，戒除烟酒，清淡饮食。
可以采用龟头冷热交替敷、按摩的方法降低敏感性，配合外用达克罗宁药膏，复方利多卡因药膏等治疗。
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