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患者提问

晚上空腹吃橙子好吗?

我最近经常吃橙子,但是身体还是不舒服,有时候会出现失眠多梦,我想问下晚上吃橙子是不是对身体不好,我晚上一般是空腹。
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    橙子是我们在平常生活里比较常见的水果,橙子含的水分多,维生素c含量也很高,对我们身体有很多的好处,关于空腹吃橙子这个问题是不可取得,因为空腹的时候我们的胃里面没有东西,橙子里面的有机酸会刺激胃黏膜,对我们的胃不好,所以空腹的时候千万不可以吃橙子,即使不是空腹也不要贪吃,吃什么东西都是要适量的,所以大家生活中一定要自己多注意。

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