最近二年一直失眠多梦，早醒，每月月经周期推迟大半月，量少颜色深，人显得格外憔悴hellip;去医院。

最近二年一直失眠多梦，早醒，每月月经周期推迟大半月，量少颜色深，人显得格外憔悴…去医院做了检查，性激素6项，雌激素20．几，医生说我雌激素偏低还说我有肾亏，我吃了一盒肾宝片，晚上小便不频繁了，但睡眠还是没任何改善，请问医生我到底该如何快速调整好身体？谢谢各位医生的指点，谢谢。