问患者提问

生孩子后的饮食怎么调理？

没有症状，身体很健康是顺产的一月前顺产

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

生孩子后因为母乳喂养一定要注意饮食营养。指导意见这位女士，产后注意营养饮食，多吃含纤维高的蔬菜，如芹菜韭菜，有利于大便通畅，多吃蛋肉鱼等营养食品，有利于母乳充足，并适当运动，以防营养增加体重增加，注意饮食休息规律，祝你健康。

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