胸部难受，检查未见异常，中医说肾阳阴两虚

您好，你的情况属于手淫过度引起的肾阳虚，一般会表现为神疲乏力，头晕多梦，精神不振，容易疲劳，畏寒怕冷，阳痿早泄，腰膝酸痛，小便清长等症状。

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。