问患者提问

10 岁小孩晚上9点半睡觉前可以多喝开水吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，不可以多喝白开水，因为睡前喝太多水，会造成眼皮浮肿，半夜老上厕所影响睡眠质量，早晨起来可以及时喝一杯白开水因为空腹喝水有益于血液循环，促进大脑清醒

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