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男人肾虚应该怎么办

老公最近身体不舒服，出现腰酸、燥热、汗虚汗、头晕、耳鸣等。精神特不好，影响生活和公作去检查说是肾虚，我想问问肾虚该怎么样治疗好呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾虚患者可以用食物药物治疗平时保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜，不抽烟不酗酒，多补充营养，加强身体锻炼。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，尽量少吃或者不吃。
应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。

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