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身高177cm体重200多斤怎么才能瘦下来

孙医生你好！我想请问一下你一点问题，我177cm高不过却又200多斤重，我想问怎么才能瘦下来？想减肥

提问时间：2020-03-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你这体重确实超重了，177cm体重最好是65KG左右，人的体重身高与先天遗传和后天营养都有关系。

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