问患者提问

如何减轻工作压力时的头疼头晕症状

我是一个很容易感觉到压力的人，最近睡觉也容易半夜醒来，半夜听到呼噜声很难受，也健忘，想问一下医生，如何在工作有压力时不头疼头晕，有没有有所缓解的方法

提问时间：2020-06-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这情况是神经衰弱，或者是植物神经紊乱引起的，注意及时排除压力，多参加社交活动，与家人朋友多交友来改善一下的，可服谷维素，多注意放松情绪。

相关问题