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您好！我想知道红豆薏米仁的豆浆对便秘有

您好！我想知道红豆薏米仁的豆浆对便秘有帮助吗？或者是还有什么别的功效？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，红豆，薏米，豆浆里都含有膳食纤维可以刺激胃肠道的蠕动，促进排便，有助于缓解便秘，当然这几样食材也都还有别的功效，红豆和薏米熬粥主要可以祛湿利水，利尿消肿，健脾益胃，豆浆可以降压，清热，补虚等，增强人体体质。

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