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前天晚上回来吃了1个馒头,2个桃子,然后吃晚饭,吃

前天晚上回来吃了1个馒头,2个桃子,然后吃晚饭,吃的是韭菜炒百叶鸡和丝瓜烧汤
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    健康指导:你吃了这些有感觉不舒服吗?你吃的还可以,没有冲突,量上也不多。当然如果太晚就不要吃桃子了,因为桃子属于凉性的食物,如果肠胃不好的话,很容易引起拉肚子。

    只要做到均衡饮食,不挑食,不多食就可以了。

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