急火嗓子疼耳朵也疼三天了晚上疼的特别厉害

情绪不佳容易造成身体平衡的失调或抵抗力的下降，继而出现炎症，炎症越重，恢复越慢。避免自行用药带来的不便。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时规律作息，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，多补水，处理好所遇到的各种问题，情绪稳定，避免压力过大，逐渐地改善恢复正常。