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你好，请问营养师什么蔬菜的含水分少推荐几

你好，请问营养师什么蔬菜的含水分少推荐几种

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您所描述的情况，蔬菜中大部分都含水分很多，大概占70%到90%。建议如果想要吃含水分少，可以选用水果中的香蕉。

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