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老年人骨质疏松可不可以吃醋

提问时间：2020-05-24

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

老年人骨质疏松可以吃醋。骨质疏松多是由于缺钙导致的，建议及时补充钙质，多是一些富含钙盐的食物，醋的作用很多，在调节血液酸碱值、软化血管和减肥等方面也有一定的作用，它的主要含有多种矿物质元素和维生素，所以外用少量洗脸可以起到美白柔嫩皮肤的作用，也是可以吃的

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