问患者提问

体质寒半夜经常被冷醒咋治疗呢

我有一个问题，就是总觉得冷，比如夏天空调其他人都觉得冷，三十多度的天气对我来说不是特别热，别人说我是冷体质，我想知道如何治疗经常半夜醒来的冷体质呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个考虑多数是由于寒性体质所引起的症状。要多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物和油腻性较大的食物。同时要养成每天泡脚的习惯，同时不要过度劳累，合理饮食，注意休息。

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